Koç burcu
Bu hafta Koç, çok fazla enerjin olacak. Bundan yararlanın enerji artışı kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak şeyler yaparak. Kendinizi stresli hissediyorsanız, zorlu bir egzersiz veya spor, bundan kurtulmanıza ve kendinizi enerjik hissetmenize yardımcı olacaktır. Vücudunuza dikkat edin ve ihtiyacınız olduğunda dinlenin. Şu ana kadar sağlığınız oldukça iyi. İyi işler yapmaya devam edin!
Boğa burcu
Boğa burcu olarak bu hafta kendinizi ilk sıraya koymalısınız çünkü stres ve endişe sağlığınıza zarar verebilir. Hafta boyunca dinlenmek ve enerji toplamak için aralar verin. Yoga veya yürüyüş gibi biraz egzersiz yapmak kendinizi topraklanmış ve yenilenmiş hissetmenize yardımcı olacaktır. Vücudunuzun düzgün çalışması için gıdaya ihtiyacı vardır, bu nedenle sağlıklı yemekler yediğinizden ve bol su içtiğinizden emin olun.
İkizler burcu
Bu hafta fitness programınız ne kadar maceracı olduğunuzu gösterecek. Ormanda yürüyüş, dans dersi veya zıplama parkı gibi yeni bir şeyler deneyin. Her şeyi ilginç kılacak ve egzersiz rutininizi değiştirirseniz vücudunuzu yeni şekillerde zorlamanıza yardımcı olacaktır. Hafta boyunca bol su içmeyi ve sağlıklı atıştırmalıklar yemeyi unutmayın. Harika hissedeceksiniz!
Kanser
Bu hafta Yengeç burcu, kendinizi güçlü ve hayat dolu hissediyorsunuz. Bu hafta sağlığınıza ve refahınıza dikkat etmeniz için harika bir hafta. Spor salonuna gitmek, yürüyüş yapmak ve hatta sadece bir yoga dersine gitmek bile size bol miktarda enerji verir ve kendinizi dünyaya meydan okumaya hazır hissetmenizi sağlar. Farkındalık veya terapi şu anda size yardımcı olabilir. Ruh sağlığınıza dikkat etmeyi unutmayın ilave olarak. Sağlıklı bir bedenin zihni ve ruhu da sağlıklı kıldığını unutmayın.
Aslan
Bu hafta hayat ve enerji dolu olacaksınız, bu yüzden şimdi yeni bir fiziksel egzersize başlamanın veya kendinize bir egzersiz meydan okuması vermenin tam zamanı. Aktif yaşam tarzınızı sürdürmek için bol su içmeyi ve sağlıklı yiyecekler yemeyi unutmayın. Ruh sağlığınız da önemlidir, bu nedenle iş stresine ara verin ve kendinizi daha iyi hissetmek için kendiniz için bazı şeyler yapın.
Başak
Başak burcu olarak sağlığınıza dikkat etmenizle biliniyorsunuz ancak bu hafta zihinsel sağlığınıza da dikkat etmelisiniz. Stresli olmayı bırakıp huzurun ve sessizliğin tadını çıkarmanın zamanı geldi. Yoga, meditasyon veya rahatlamanıza yardımcı olacak başka herhangi bir şeyi deneyebilirsiniz. Zihin, beden ve ruh, dünyayla bağlantı kurduğunuzda dünya tarafından önemseniyor. Bu hafta alternatif tedaviler fiziksel sağlığınız için iyi olabilir, bu nedenle sağlığınız için yeni şeyler denemekten korkmayın.
Terazi
Terazi’nin bu hafta tıbbi yardım alması gerekebilir. Yoga, tai chi veya meditasyon gibi farkındalık tekniklerini günlük yaşamınıza eklemek dengenizi korumanın en iyi yoludur. Çok fazla şeker ve içki içmeyin, yemeyin, fiziksel ve zihinsel sağlığınıza dikkat edin. İhtiyacınız olursa bir profesyonelden tıbbi yardım almayı unutmayın.
Akrep
Akrep burcu, bu hafta sağlığınıza ve refahınıza dikkat etmeniz gereken bir hafta. Biraz egzersiz yapın ve iyi yiyin. Rahatlayın ve bir süre dinlenin. Spada bir hafta geçirmek veya meditasyon yaparak biraz zaman geçirmek faydalı olabilir. Sağlığınızdan siz sorumlusunuz ve bu hafta daha iyiye doğru değişiklikler yapmak için harika bir hafta.
yay Burcu
Yay burcu insanları yeni şeyler denemekten hoşlandıkları için bu hafta bazı yeni ve heyecan verici fitness görevlerini deneyebilirler. İster yeni bir spor dersini deneyin ister dışarıda bir spor yapın, rutininizin dışına çıkmak bedeninize ve zihninize iyi gelecektir. Olası tehlikelere karşı dikkatli olun ve sağlıklı kalmak için daima vücudunuza dikkat edin. Yeni şeyler deneyerek zihninizi ve bedeninizi sağlıklı tutabilirsiniz. Ayrıca yolunuza çıkan her şeye hazır olacaksınız.
Oğlak
Çok azimli olduğunuz için kendinizi çok ileri itmeniz ve sağlığınızı unutmanız kolaydır. Ancak bu hafta kişisel bakımı ilk sıraya koymak önemlidir. Hafta boyunca ara verin, yeterince dinlenip su içtiğinizden emin olun ve rutininize meditasyon veya egzersiz eklemeyi düşünün. Vücudunuzu iyi durumda tutmak istiyorsanız ona biraz sevgi ve özen gösterin.
Kova
Kova burcu insanları bu hafta sağlıkları için hayatlarını daha dengeli ve istikrarlı hale getirmeye çalışmalı. Düşüncelerinizi temizlemek ve stresinizi azaltmak için günlük rutininize yoga, meditasyon veya diğer farkındalık ve rahatlama biçimlerini ekleyin. Genel olarak sağlığınızı ve refahınızı korumak için aynı zamanda iyi beslenmeli ve düzenli egzersiz yapmalısınız. Başarı arayışınızda vücudunuza iyi bakmayı unutmayın. Öncelikle kendinize bakmayı unutmayın.
balık Burcu
Balık burcu, bu hafta zihinsel sağlığınıza dikkat etmeniz çok önemli. Kendiniz için yoga, meditasyon veya diğer kişisel bakım türleri gibi yeniden şarj olmanıza yardımcı olacak şeyler yapın. Doğada vakit geçirmek de size yardımcı olabilir çünkü sizi sakinleştirebilir ve daha sağlam hissetmenize yardımcı olabilir. Beden bakımı kadar zihin bakımının da önemli olduğunu unutmayın.
Bu makale Sidhharrth S Kumaar, Astro Numerolog, Yaşam ve İlişki Koçu, Enerji Şifacısı, Müzik Terapisti ve Kurucu NumroVani tarafından yazılmıştır.



Kaynak