Sporcuların ruh sağlığını konu alan medyada yer alma konusunda hızlı bir artış oldu ve sporun her düzeyinde profesyonel ruh sağlığı hizmetlerine olan ihtiyacın arttığını ilk elden gördüm. Başından sonuna kadar benim işim NBA, MLB ve NFL oyuncularıyla birlikte çalışan bir Danışman Spor ve Performans Psikiyatristi olarak, bir spor psikiyatristiyle çalışmanın sporcuların refahı üzerinde sahip olabileceği dönüştürücü güce tanık oldum. Bu çalışma, sporcuların profesyonel yaşamlarını olumlu yönde etkilemekle kalmıyor, aynı zamanda stres etkenleriyle baş etmeyi öğrenmelerine ve etraflarındakilerle sağlıklı sınırlar koymalarına yardımcı olarak kişisel yaşamlarına da yardımcı oluyor.

Sporculardaki zihinsel sağlık durumlarını ele alırken genellikle multidisipliner bir yaklaşım vardır ve bu kilit uzmanlar genellikle spor psikiyatristlerini, zihinsel performans koçlarını, spor ve performans psikologlarını, danışmanları ve diğerlerini içerir. “Bir spor psikiyatristini bir takım ortamına entegre etmek, hem sporcuların hem de onları destekleyen yüksek performanslı takımların başarısını önemli ölçüde artırır” diyor Adam LoiaconoPT, DPT, CSCS, Eski Rehabilitasyon Direktörü, NBA Phoenix Suns.

Spor Psikiyatristi Nedir?

Spor psikiyatristleri genellikle sporcularla bireysel olarak ve spor takımları veya organizasyonlarıyla çalışır. Bir spor psikiyatristi profesyonel bir spor takımı ortamına getirildiğinde, genellikle eğitim, çalıştaylar, politika geliştirme, acil durum eylem planlaması ve bireysel hizmetler dahil olmak üzere çok sayıda hizmet sağlar. Sporculara yönelik tedavi müdahaleleri ilaçları, psikoterapiyi ve yaşam tarzı değişikliklerini içerebilir.

“Spor psikiyatristleri, sporcuların, antrenörlerin, takım personelinin ve aile üyelerinin genel sağlığı ve zihinsel refahının entegre yönetiminden geniş sorumluluğa sahip, spor hekimliği ve performans ekibinin hayati üyeleridir” diyor David R. McDuff, MDSpor Psikiyatrisi: Yaşam Dengesi ve Zirve Performansı Stratejileri kitabının yazarı ve Uluslararası Olimpiyat Komitesi Ruh Sağlığı Çalışma Grubu Üyesi.

Nasıl spor psikiyatristi olunur?

Amerikan Psikiyatristler Birliği’ne göre psikiyatrist, “zihinsel, duygusal ve davranışsal bozuklukların teşhisi, tedavisi ve önlenmesi” konusunda uzmanlaşmış bir tıp doktoru veya osteopatik tıp doktoru iken, bir spor psikiyatristi ek eğitim ve uzmanlığa sahip bir psikiyatristtir. Sporcularda görülen ruh sağlığı bozukluklarının tanı ve tedavisinde.

1994 yılında kurulan Uluslararası Spor Psikiyatrisi Derneği (ISSP), büyüyen üyelik platformu ve dünya çapındaki spor psikiyatrisi klinik ve araştırma gruplarıyla olan bağlantıları aracılığıyla spor psikiyatrisi uzmanlığının geliştirilmesinde etkili olmuştur. Ayrıca yeni bir ulusal sertifika da mevcuttur. Amerikan Spor ve Performans Psikiyatrisi Kuruluaynı zamanda alanı geliştirmeye ve sporda çalışan kurul onaylı psikiyatristler için sertifikasyon, eğitim ve mesleki uygulamalara yönelik en yüksek standartları korumaya kendini adamıştır.

Bir spor psikiyatristinin temel işlevleri nelerdir?

Spor psikiyatristleri, sporcu popülasyonunda (genellikle duygudurum bozuklukları, anksiyete bozuklukları, DEHB, madde kullanım bozuklukları ve yeme bozuklukları) zihinsel sağlık değerlendirmeleri ve teşhisleri sağlar. CUNY Tıp Fakültesi Sağlık ve Öğrenci Yaşamından Sorumlu Kıdemli Dekan Yardımcısı Victor Schwartz, MD, “Sorunların ve teşhislerin doğru değerlendirilmesi, elit sporcunun kendine özgü stres etkenlerini ve yaşam koşullarını hesaba katmalıdır” diyor. Değerlendirme tamamlandıktan sonra tedavi ilaç kullanmayı, psikoterapi sunmayı ve çeşitli yaşam tarzı değişiklikleri önermeyi içerebilir. Schwartz, “Tedavi kararlarının, bakımın esnekliği, ilaç denemelerinin zamanlaması ve genel popülasyonda zararsız olabilecek ancak elit sporcular için çok yıkıcı olabilecek ilaç etkilerine karşı özel hassasiyet gibi soruları içermesi gerekiyor” diyor. Kontrollü madde politikaları ve ilaçların performans üzerindeki potansiyel etkileri gibi dikkate alınması gereken birçok karmaşıklık olduğundan, spor psikiyatrisinde sertifikası olmayan veya bilgili olmayan bir sporcuyla çalışan bir psikiyatristin ne kadar zararlı olabileceğini gördüm.

NBA Phoenix Suns’ın eski Sağlık ve Performans Başkan Yardımcısı Brady Howe, MS, ATC, CSCS, bir spor psikiyatristinin takımlara ve organizasyonlara getirdiği zihinsel sağlık programlaması ve politika geliştirmenin önemini anlatıyor. Howe, “Sporcuların ve antrenörlerin mükemmellik arayışında deneyimledikleri sayısız psikolojik engellerle birlikte, bir spor psikiyatrına sahip olmak, ekip üyelerinin odaklanmasına, dayanıklılık oluşturmasına ve yüksek düzeyde motivasyonu sürdürmesine yardımcı olarak sonuçta performansı ve tutarlılığı optimize eder” diyor. Spor psikiyatristleri, ruh sağlığı krizlerinde tüm takım üyelerine ve sporculara destek olur. Spor psikiyatristleri, olası krizlere hazırlanmak üzere takımlar oluşturmak için genellikle organizasyon çapında dağıtılacak ruh sağlığı acil durum eylem planlarının yazımına dahil olur.

Spor psikiyatristleri sporculara, antrenör personeline, aileye, acentelere ve sporcuların desteklenmesinde görev alan diğer kişilere destek ve eğitim sağlar. Birkaç yıldır danışmanlık yapan Schwartz, “Spor psikiyatristleri aynı zamanda rekabetin yoğun olduğu ortamlarda yoğun ve karmaşık olabilen takım dinamikleri ve kişilerarası dinamiklerin ele alınmasına da yardımcı olabilir ve takımların sporcuların özel ihtiyaçlarını başarılı bir şekilde karşılayan bakım sistemleri oluşturmasına yardımcı olabilir” diyor. NBA’in Zihin Sağlığı Programının yanı sıra NCAA, USOPC ve NFL.

Loiacono, bir spor psikiyatristinin yüksek performanslı personeli “onları uygun araçlar konusunda eğiterek, onlara belirli duygu ipuçlarına yönelik farkındalık öğreterek veya sporcuların katlandığı duygusal yolculuğu daha iyi desteklemelerine yardımcı olabilecek zihinsel beceri eğitimi sağlayarak” desteklediğini söylüyor. Psikiyatrinin bu alt uzmanlığı, sporcuların ve yüksek performanslı takım personelinin, spordaki yüksek basınçlı ortamı yönetebilecek psikolojik donanıma sahip olmalarına gerçekten yardımcı olur.

Bir sporcunun tedavisiyle ilgilenen diğer uzmanlarla muazzam miktarda bakım koordinasyonu vardır. “Takım doktorları, atletik antrenörler, zihinsel performans danışmanları ve güç ve kondisyon personeli ile işbirliği içinde spor psikiyatristleri, optimum performansı, yaşam dengesini, stres kontrolünü, yaralanma iyileşmesini, madde önlemeyi ve zihinsel sağlığı ve refahı desteklemek için benzersiz bir konuma sahiptir” diyor McDuff. Sözlerine şöyle devam ediyor: “Bu profesyoneller arası ekip yaklaşımları geleceğindir ve güvenli ve destekleyici ekip ortamlarında bütün kişi yaklaşımlarının yaygınlaşmasını sağlayacaktır.”

Howe, “Takım sporlarındaki nihai hedef, her sporcuyu başarıya hazırlayan yüksek performanslı bir takım ve kültürel model geliştirmektir” diyor ve spor psikiyatristleri, bu hedeflere ulaşmak için iğneyi hareket ettirmede yardımcı oluyor.

Yasal Uyarı: 501(c)6 kar amacı gütmeyen bir kuruluş olan Amerikan Spor ve Performans Psikiyatrisi Kurulu’nun yönetim kurulundayım.

Kaynak