Arada sırada şunu merak edebilirsiniz: Zaman nereye gitti? İster bir öğleden sonranın ne kadar çabuk geçip gittiğine şaşırmış olun, ister yıldırım hızıyla geçen yılları düşününce, muhtemelen periyodik olarak zaman kaybı hissini deneyimlemişsinizdir. Ancak Amerikalıların %44’ü bilinen bir suçlu yüzünden hayatlarında zaman kaybettiklerini düşünüyor: fakirlik akıl sağlığı.

Depresyon ve/veya anksiyete tanısı alan kişiler arasında bu oran neredeyse ikiye katlanarak %78’e çıkıyor.

Bu, yeni bir ulusal ankete göre Sayısız Genetikdublajlı GeneSight Ruh Sağlığı Monitörü. Şubat ayında genetik test şirketi ve ACUPOLL Hassas Araştırma 1000 ABD’li yetişkinle zihinsel sağlıkları hakkında anket yaptı. Nisan ayında yayınlanan sonuçlar, akıl hastalıklarının kronolojik bedelini ortaya koyuyor.

Depresyon ve/veya anksiyete teşhisi konan katılımcıların %50’si kötü ruh sağlığı nedeniyle hayatlarının yıllarını kaybettiklerini söylerken, %12’si onlarca yıl kaybettiklerini söyledi.

“Mücadele eden bir hasta için zaman, geri kalanımıza göre çok daha yavaş akıyor” Debbie Thomas, EdDProspect, Ky.’de bir psikiyatri hemşiresi uygulayıcısı GeneSight’ta şunları söyledi: haber bülteni. “Hastalarımdan biri bana sabah uyandıklarında yatağa dönmelerine kaç saat kaldığını saydıklarını söyledi. Birisinin depresyonun ve kaygının bu derece derinliklerinde olması oldukça anlamlı.”

Pek çok kişi, kötü ruh sağlığının kendilerini yalnızca zamandan değil, aynı zamanda önemli anlardan da mahrum bıraktığını bildirdi. Ankete katılanların yaklaşık %71’i, bunun kendilerini önemli olaylar sırasında tam olarak orada bulunmaktan alıkoyduğunu söyledi ve depresyon ve/veya anksiyetesi olan kişilerin yarısından fazlası, ruh sağlıkları nedeniyle önemli bir yaşam olayını kaçırdıklarını söyledi. Bu koşullara sahip katılımcılar, kendilerini suçlu, umutsuz, işe yaramaz, değersiz ve/veya özeleştirel hissettiklerini söyledi. eksik kilometre taşları.

Ek olarak, depresyon ve/veya anksiyetesi olan katılımcıların %33’ü, önemli olayların kaçırılmasının nedeni olarak ruh sağlığı tedavilerinin etkisiz olduğunu belirtti.

Depresyon ve/veya anksiyetesi olan kişilerin büyük çoğunluğu (%82), geçen yıl akıl sağlıklarının kendilerini eğlenmekten veya eğlenmekten alıkoyduğunu söylerken, tüm yanıt verenlerin %78’i bu oranı elde etti.

Depresyon ve/veya anksiyetesi olan hastaların, zihinsel bir hastalıktan dolayı hissettikleri kadar, kötü ruh sağlıkları nedeniyle kaybettikleri zaman konusunda da üzülme eğiliminde oldukları belirtildi. Sharon Philbin, MSNPawtucket, RI’da ileri düzey pratisyen kayıtlı hemşire

Philbin, haber bülteninde “Depresif dönemler veya kaygı dönemleri nedeniyle zaman kaybeden hastalar sıklıkla bir kayıp hissi hissediyor ve bu da onların zihinsel sağlık durumlarını daha da karmaşık hale getiriyor” dedi. “Hastalarımın çoğu kendilerini daha iyi hissettikleri için minnettar olduklarını söylüyor ancak bunun tekrar olmasından endişe ediyorlar.”

Ankete katılanların yalnızca %16’sı, depresif bir dönemin ardından kendilerini “dünyaya meydan okumaya hazır” hissettiklerini söyledi. Ayrıca şunları da hissediyorlar:

  • Yorgun: %60
  • Bir sisin içinden çıkıyoruz: %50
  • Hayatı kaçırmış olmanın hayal kırıklığı: %47

Anket, katılımcıların bir tıp uzmanı tarafından kendilerine depresyon veya anksiyete tanısı konduğunu beyan etmelerine dayanıyordu. Anketler ruh sağlığı tarama araçlarını da içerse de Hasta Sağlığı Anketi-2 (PHQ-2) depresyon için ve Yaygın Anksiyete Bozukluğu-2 (GAD-2) anketi anksiyete için – katılımcıların bu bozuklukların ne türlerine sahip olduğu belli değil.

Acil zihinsel sağlık desteğine ihtiyacınız varsa, 988 İntihar ve Kriz Yaşam Hattı.

Ruh sağlığı hakkında daha fazla bilgi için:

Fortune Well ekibinin sunduğu, daha akıllı çalışmak ve daha iyi yaşamak için basit stratejilerle dolu haber bültenimiz Well Corrected’e abone olun. Üye olmak bugün ücretsiz.

Kaynak